2021-08-03 3人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:怀孕初期,宝妈晚上肚子饿了要准备一些什么食品比较好,不然不吃饱就睡不着
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病情分析:
你好,怀孕初期晚上饿的话,可以适当的吃一点坚果,或者是一些蒸鸡蛋糕,也可以吃一些水果,水果中也含有丰富的维生素,这些都是比较营养好吸收的食物。也可以适当的吃一点面条,或者是全麦饼干。
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病情分析:
看了你说的情况,目前怀孕初期,晚上肚子饿,想要准备一些食品,这个时候可以饮食清淡,吃一些高蛋白有营养的食物,避免吃大热大辛类食物,活血滑利类食物,酒类,碳酸饮料类,咖啡类等东西,过于油腻,刺激,没有煮熟的海鲜食物等也不要吃。
病情分析:
根据你描述的情况来看,如果你现在怀孕初期晚上肚子饿了,可以吃一些水果或者是吃一些全麦面包。尽量不要吃太多的淀粉类的食物,比如说面条,方便面或者是水饺,这样的食物容易导致你晚上胃部消化。喝一些牛奶,吃一些面包就可以了,晚上就算是饿也不能吃得太多,如果引起了一些消化道的症状,吃药有可能会影响到孩子,所以一定要多注意。