早餐前喝咖啡能减肥吗？
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：早餐前喝咖啡能减肥吗？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
早餐前喝些咖啡，确实有减肥效果，一般在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了，并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%，这要归功于咖啡中的一种产热物质黄嘌呤，它还可以为你的身体提供足够的热量。
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2021-08-03 13:18
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