老年性便秘患者吃什么食物好？
2021-08-03 1人回答
性别：男
健康咨询描述：老年性便秘患者吃什么食物好？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，如可以吃一些菠菜，芹菜，韭菜，西兰花，苹果，香蕉，火龙果等等。适量的吃这些新鲜的水果和蔬菜，不仅能够补充维生素和微量元素，还能够补充膳食纤维，从而促进肠胃蠕动缓解便秘，还可以适量的喝一些酸奶和蜂蜜水。
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2021-08-03 17:56
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