2021-08-04 1人回答
健康咨询描述:快夏天了想要快速减肥有什么好的方法
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病情分析: 夏天减肥一定要多加强一些体育锻炼,如跑步,打羽毛球,瑜伽,游泳,也可以骑自行车,每天坚持一小时就能够达到减肥的效果,同时也要控制好饮食,不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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