2021-08-04 1人回答
健康咨询描述:听说吃蛋白粉可以减肥,那吃蛋白粉能减肥吗
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指导意见: 蛋白质粉只能增加肌肉的含量,是不能进行减肥的,蛋白质粉只能帮助来进行减肥,想要减肥,还是要合理的控制饮食地摄入,多吃水果蔬菜,加强锻炼来进行减肥。
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