2021-08-04 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕期间缺钙怎么补钙
满意答案
指导意见: 你好,在怀孕期间可以在怀孕三个月左右开始补钙,可以口服乳酸钙,同时要多晒太阳,因为多晒太阳能够促进身体对钙的吸收,饮食上多吃一些含有钙质丰富的食物,比如海产品,豆类食品,牛奶等。
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