老年人骨质疏松适合什么运动
2021-08-04 1人回答
健康咨询描述：老年人骨质疏松适合什么运动
免费咨询
满意答案
-
- 虞连奎 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
老年人骨质疏松可以做的运动很多。目前在老年人中普遍流行的有门球类，老年迪斯科，各种健身操、太极拳，太极剑、气功、空气浴、日光浴、森林浴、游泳等。有的医学专家们主张老年人每天至少在户外活动两小时对预防本病的发生非常有益。
投诉
2021-08-04 10:30
骨质疏松疾病百科
骨质疏松症(osteoporos...
年轻人骨质疏松怎么治疗
得了这个病最重要的就是要补充钙质，天
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识