2021-08-04 2人回答
年龄:30岁
健康咨询描述:30多岁高血压怎么办
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指导意见:
可以考虑服用硝苯地平缓释片,哌唑嗪等药物,关键还是饮食上的调理。饮食要有规律,可以少量多餐,做到低盐,低脂肪。一定要禁烟酒,多吃些新鲜的水果蔬菜。注意休息,经常进行适度的运动
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病情分析:
30多岁的高血压是有可能是先天遗传因素,或者是后天的精神紧张,压力大,休息不好,经常熬夜抽烟喝酒的人容易导致高血压,所以平时要保持良好的生活习惯,早睡早起,不熬夜低盐低脂饮食,另外要注意休息,避免过度劳累。