2021-08-04 2人回答
健康咨询描述:老年人防寒有什么方法?
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病情分析:
中医讲,“脾胃为气血生化之源”。众所周知,人体是需要血液来供养全身的,但是不能只靠吃一些补血的食物,脾胃的强壮才能把食物转化为血液,才能更好的改善老人怕冷的症状。比如说吃些南瓜、枸杞、山药,都是很好的健脾的好东西。
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病情分析:
老年人防寒首先要随着天气变化增减衣物。日常应适度进行机体功能锻炼增强机体抵抗力,合理饮食补充各种营养物质。必要时可以通过口服中药类药物或通过外敷等方法。