高胆固醇的食物有哪些啊？
2021-08-04 1人回答
健康咨询描述：高胆固醇的食物有哪些啊？
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- 陈恬静 主治医师
- 山西中医药大学附属医院
病情分析：
你好，胆固醇是一种脂类物质，分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种。高密度胆固醇对心血管有保护作用，低密度胆固醇会增加冠心病的发病率。含量高的食物有猪脑、牛脑、羊脑、等等，动物的内脏中含量也比较多，如猪肝、猪肾、鸡肝、鸭肝等等，还有海产品如蟹黄、乌贼、鱿鱼、小虾米、虾皮、蚬子等等。
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2021-08-04 13:19
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