想减肥健美喝铁观音有用吗？
2021-08-04 1人回答
健康咨询描述：想减肥健美喝铁观音有用吗？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
喝铁观音茶是具有一定的减肥作用的，因为铁观音中含有茶多酚和单宁酸，单宁酸这种物质是可以增加脂肪的代谢，而且还能够降低体内的胆固醇含量，茶多酚的含量也要高于其他的茶叶，茶多酚可以抑制小肠中的酶，所以经常喝铁观音是能够起到减肥作用的。
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2021-08-04 16:46
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