喝氨基酸饮料能减肥吗？
2021-08-04 1人回答
健康咨询描述：喝氨基酸饮料能减肥吗？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
病情分析你好，可以的，但是补充氨基酸的同时，一定要配合合理的运动，尤其以有氧运动为好。每天在运动前30分钟补充氨基酸，然后进行至少30分钟的有氧运动，才能够有效促进燃脂。
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2022-11-03 00:14
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