2021-08-04 1人回答
性别:男
健康咨询描述:冬季进补大鱼大肉健康吗?
满意答案
病情分析: 您好,建议在冬季也要适当的保持清淡的饮食习惯,合理的摄入营养物质丰富的水果蔬菜等食物,尽量保证营养均衡,避免过量的吃一些肉类的食物,也要适当的增加一些体育运动的时间,合理的锻炼身体!
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