2021-08-04 2人回答
性别:女
健康咨询描述:绿豆芽的食疗作用有哪些?
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病情分析:
你好,绿豆芽具有清热解毒,美容减肥防癌抗癌的这种功效。这种食物性质寒凉,尤其利尿醒酒的作用,对于脾胃虚寒,消化不良,大病初愈虚寒的人不宜多吃的。
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病情分析:
常吃绿豆芽可以清肠胃,解热毒,因为绿豆芽含有核黄素和维生素C,能治疗口腔溃疡。经常吃绿豆芽,还可以改善视力,因为绿豆芽中含有丰富的维生素维A,能有效改善由维生素A引起的夜盲症。还有美容养颜、减肥瘦身、排除毒素的作用,因为绿豆芽中的维生素C非常丰富,能促进肠胃蠕动,消脂排便。还有防癌抗癌的功效,因为绿豆芽中富含叶绿素,可以有效分解致癌物质。