吃紫菜可以减肥吗？
2021-08-05 1人回答
健康咨询描述：吃紫菜可以减肥吗？
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
吃紫菜对于减肥是有帮助的，紫菜是一种海藻类的植物，富含丰富的营养物质和微量元素，对身体的健康很有好处，而且它还有很强的利尿作用，所以说对于水肿型的肥胖很有帮助。同时紫菜还可以降血脂，它可以帮助分解身体的胆固醇，防止血栓的形成，对于高血脂，动脉粥样硬化等都很有帮助，所以说可以抑制脂肪的吸收，减少肥胖。
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2021-08-05 07:06
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