要想不生病怎么办好呢
2021-08-05 1人回答
健康咨询描述：要想不生病怎么办好呢
免费咨询
满意答案
-
- 任素华 副主任医师
- 新乡市中心医院
病情分析：
您好，要想不生病应该注意饮食，多吃蔬菜水果，合理膳食，保证营养均衡；适当运动，每天坚持运动30分钟，增加抵抗力；保持良好心态，乐观的心态可以使人保持最佳的状态；保证充足的睡眠；定期体检；顺应四季养生，中医调理。
投诉
2021-08-05 06:49
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识