2021-08-05 1人回答
健康咨询描述:腰椎不稳是什么症状?
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病情分析: 主要表现为腰部疼痛,尤其是在弯腰负重的时候症状加重。建议平时要注意休息,避免腰部的过度活动,佩戴腰围进行保护,防止久站久坐弯腰,睡硬板床。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养,提高身体素质。
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