怀孕的人吃什么水果好
2021-08-05 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕的人吃什么水果好
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满意答案
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- 李超 副主任医师
- 威海市中医院
指导意见：
您好！没有明确的指出哪种水果就一定对孕妇有好处。孕妇可以吃的水果有很多种，最好是能够均衡营养，吃的时候注意适当适量，特别是寒性的水果。建议孕期正常饮食，但饮食要多样化，饮食中每天最好保证有500g以上的绿叶蔬菜，整个孕期补充叶酸，孕16周后补充铁剂及钙剂，做好以后孕周的定期孕检。
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2021-08-05 13:24
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