骨质疏松用食疗有哪些
2021-08-05 2人回答
健康咨询描述：骨质疏松用食疗有哪些
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满意答案
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- 刘建国 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
可以在饮食中使用更多的富含钙的食物。每天睡前喝一杯牛奶，这可以有效地改善他们的症状。还可以多吃富含维生素D的食物，如动物肝脏，以改善骨质疏松症的症状。促进肠道钙的吸收，可以多吃富含优质蛋白质的食物，这是因为蛋白质是骨骼的主要成分。对于骨质疏松症病人，营养要均衡，不偏向食物，但也要限制饮酒，戒烟，多晒太阳可以是改善症状的好方法。
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2021-08-05 15:12
其他答案 (1)
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- 杨昊 主治医师
- 梧州市中医医院
病情分析：
骨质疏松在治疗上一般主要是补钙治疗，在食疗上可以多吃一些含钙的食物，比如说牛奶，核桃以及富含蛋白质的饮食，比如说鸡蛋，豆类，食品，瘦肉等等，平时还要适当的活动锻炼身体
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2021-08-05 15:13
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