玉米能帮助减肥吗？
2021-08-05 2人回答
健康咨询描述：玉米能帮助减肥吗？
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
玉米是能够帮助减肥的，玉米的热量低，还能够增加饱腹感，减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，也不要吃热量高的食物，每天晚饭后也要多加强一些体育锻炼，长时间的坚持就能够减肥。
投诉
2021-08-05 19:57
其他答案 (1)
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
吃玉米是能帮助减肥的，因为玉米含有丰富的营养，能够促进肠胃消化，增强代谢，而且饱腹感较强，热量较低，每天早饭可以吃半个玉米作为早餐主食，然后搭配上蔬菜水果。
投诉
2021-08-05 17:26
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识