高血压早晨能跑步吗？
2021-08-05 1人回答
健康咨询描述：高血压早晨能跑步吗？
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满意答案
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- 童文娟 主治医师
- 乐山市人民医院
病情分析：
高血压患者早晨尽量不要跑步。一般情况下，早晨会出现一个血压的峰值，如果这时去锻炼，会因血压的升高造成不良后果，应该在血压平稳以后再去做体育锻炼。是应该做一个舒缓的有氧的运动，比如散步、打太极拳、跳广场舞等运动。
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2021-08-05 17:50
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