便秘能吃海鲜吗
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：便秘能吃海鲜吗
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：便秘能吃海鲜，适量食用海鲜不会加重便秘，便秘不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物，多吃蔬菜水果及润肠通便的食物，多吃芹菜，菠菜，香蕉，火龙果，苹果，梨，红薯，燕麦，蜂蜜水等，多喝水多运动，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。
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2021-08-06 05:40
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