2021-08-06 1人回答
健康咨询描述:低卡饮料不利于减肥吗?
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病情分析: 低卡饮料是不利于减肥的。减肥一定要控制好饮食,一日三餐要规律,要少吃多餐,不要暴饮暴食,也不要吃热量高的食物,每天晚饭后也要多加强一些体育锻炼,长时间的坚持就能够减肥。
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