手指关节炎怎么锻炼方法
2021-08-06 2人回答
健康咨询描述：手指关节炎怎么锻炼方法
免费咨询
满意答案
-
- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
手指关节炎在急性期时应该多注意休息为主。要限制关节的活动。在缓解期的时候可以适当进行锻炼。一般可以进行手指分开，并拢，手指屈曲，伸直等活动。同时要注意保暖，避免受凉。
投诉
2021-08-06 14:17
其他答案 (1)
-
- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
手指关节炎康复锻炼的方法如下，第一，可以将手指弯曲，用另一只手按压指尖，像手掌方向尽量靠近，再将整个弯曲的手指向下推向掌心方向以伸展，被侧指间关节。第二手指伸直，将手平放在桌面，手指向大拇指方向移动。并用另一只手将手指向反方向拉伸，可以牵伸手指长侧的肌肉。除了锻炼以外，还可以进行适当的护理，注意劳逸结合。
投诉
2021-08-06 14:20
关节炎疾病百科
关节炎泛指发生在人体关节及其周围...
关节炎症状?
我在近来半年多，早晨起床的时候关节有
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
膝关节骨性关节炎的治疗选择
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识