体寒湿气重的人怎么调理？
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：体寒湿气重的人怎么调理？
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满意答案
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- 孟令栋 主治医师
- 扬州市中医院
病情分析：
您好，根据您所描述的情况，主要就是平时要注意加强锻炼。注意保暖，不要着凉，不要吃油腻，寒凉，不容易消化的食物，少食多餐，清淡易消化饮食，平时熬一些红豆薏米粥或者是喝一些红豆薏米茶，建议服用参苓白术散治疗。
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2021-08-06 14:14
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