吃绿豆芽有益减肥吗
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：吃绿豆芽有益减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
吃绿豆芽是有轻微的减肥的效果的，其实在临床上绝大多数绿色蔬菜都有一定的减肥的效果，个人建议患者当然可以适当的去选择，而且减肥的时候，个人建议患者最好是能够保持一个低热量的饮食的结构的，豆芽本身的热量还是相对来说比较低的。
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