2021-08-06 2人回答
健康咨询描述:肾结石和尿结石注意哪些饮食
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病情分析:
你好,根据你提供的病史,有明确的泌尿系统结石吗?首先要改善饮食习惯,少吃含钙量高的食物以及高胆固醇的食物和高嘌呤的食物。要多吃水果和蔬菜。避免辛辣刺激性的食物,比如烧烤啤酒,动物内脏,海鲜类以及豆类等等。多饮水,每日饮水量2000毫升左右。多运动增强体质。
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指导意见:
您好:肾结石和尿结石多是草酸钙结石,平日尽量少吃含草酸钙高的食物,比如菠菜,芹菜,番茄,甘蓝,竹笋,茭白,香菜,青椒,大豆,茶叶,高钙奶等,多喝白开水,每天饮水量在2000-3000ml,以增加尿量,多做一些跳跃运动,可以促进尿小的结石排出来。