高血压怎么调理身体？老妈查出患高血压，
2021-08-06 2人回答
健康咨询描述：高血压怎么调理身体？老妈查出患高血压，
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满意答案
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- 童文娟 主治医师
- 乐山市人民医院
病情分析：
生活方式干预在任何时候对任何高血压患者都是合理有效的治疗，其目的是降低血压，控制其他危险因素和临床情况。平时应当合理膳食，平衡膳食，合理安排运动。不要熬夜，规律作息。
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2021-08-06 21:20
其他答案 (1)
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- 李娟 副主任医师
- 太原市中心医院
指导意见：
饮食方面要保持低盐、低脂、清淡、易消化饮食，每日限制盐的摄入在六克以下，尽量少吃肥肉、油炸类等油腻的食物，可以适当的多吃含有维生素和微量元素的食物，例如新鲜的蔬菜和水果，禁忌进食生冷、辛辣刺激性食物，以免刺激血管导致血压不稳定，要注意少吃多餐，避免暴饮暴食。
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2021-08-06 20:53
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