2021-08-06 1人回答
健康咨询描述:肱骨外科颈骨折怎么锻炼?
满意答案
病情分析: 固定早期肩关节与肘关节都不能活动,只能够早期锻炼前臂的肌肉以及手指和腕关节。一般多点用力收缩就可以了,可以把手指用力伸直分开定住5秒钟之后,然后再用力握拳盯定住5秒钟,这样子能够锻炼前臂的肌肉,防止前臂肌肉萎缩。等到骨折达到临床愈合,一般在4~6周左右的时间就可以开始肘关节、肩关节以及上臂的活动功能锻炼。
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