2021-08-07 2人回答
健康咨询描述:慢跑可以预防脑溢血吗
满意答案
病情分析:
适当运动可以预防脑溢血。控制高血压是降低脑溢血风险的最重要的措施之一,体育锻炼和体力劳动,控制压力,保持健康的体重都有助于控制高血压。多吃新鲜的蔬菜和水果。
其他答案 (1)
病情分析:
有可能,因为慢跑属于有氧运动,可以降低血压,放松身心,患者同时需要规律作息,不能劳累,不能熬夜,不能情绪激动,如果有高血压病的患者,需要长期规律的应用降压药物,将血压控制到140/90毫米汞柱以下。
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