多吃点营养品能补充头发营养吗？
2021-08-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：多吃点营养品能补充头发营养吗？
满意答案
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- 丁傲 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
适当的吃点营养含量比较丰富的食物是可以补充头发营养的，但是一定要注意也不能过量的吃，可以吃点黑芝麻或者是吃点坚果，核桃类的食物对头发都有一定的好处，平时要营养均衡睡眠作息起居时间也要有规律。
投诉
2021-08-07 08:06
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