浓茶会引起缺铁性贫血吗
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：浓茶会引起缺铁性贫血吗
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满意答案
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- 陈亮 副主任医师
- 内蒙古包钢医院
病情分析：
因为茶叶中含有的大量鞣酸会与铁离子形成不溶性鞣酸铁而排出体外，致使铁丢失增加，吸收减少，从而可导致贫血属于缺铁性的发生。预防嗜茶引起的贫血属于缺铁性，应该限制茶量，每月喝茶量不应超过200克；多吃一些富含铁质的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等
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2021-08-07 11:41
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