怎样能瘦小腹
2021-08-07 2人回答
健康咨询描述：怎样能瘦小腹
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
平时要多进行一些体育锻炼，如跳绳，跑步，打羽毛球，也可以转呼啦圈或者是做仰卧起坐，每天坚持就能够瘦小腹，也要控制好饮食，可以吃新鲜的水果和蔬菜，但是不要吃热量高的食物。
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2021-08-07 13:11
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
如果只是小腹赘肉比较多的话，首先应该避免久坐，然后建议去正规的医疗机构进行抽脂手术，达到局部瘦身效果，见效比较快，而且安全系数较高，术后要注意避免伤口沾水，饮食应该清淡。
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2021-08-07 12:53
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