2021-08-07 1人回答
健康咨询描述:鱼肉适合减肥期间吃吗?
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病情分析: 鱼肉适合减肥期间吃,鱼肉的热量低,蛋白质含量高,能够补充营养,减肥期间饮食要清淡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,也可以吃粗粮,但是不要吃热量高的食物。
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