鱼肉适合减肥期间吃吗？
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：鱼肉适合减肥期间吃吗？
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
鱼肉适合减肥期间吃，鱼肉的热量低，蛋白质含量高，能够补充营养，减肥期间饮食要清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以吃粗粮，但是不要吃热量高的食物。
投诉
2021-08-07 14:25
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