怎么改善肌肉型大腿
2021-08-07 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：我的大腿部位肌肉比较丰富，穿裤子显得特别难看，还要把腿上的肌肉减掉，怎么改善肌肉型大腿？
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满意答案
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- 李洪波 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
可将两个膝盖用力并紧轻微下压，这样快速做五六次，局部减肥可以选择针灸或者是按摩的方法来进行减肥，另外也要注意平时的适当的调理饮食。清淡一些比较好，不要吃过油油腻的刺激性的食物，同时也要适当的锻炼身体，坚持好是有很好的效果，必要时可以在专业营养师的指导下来进行调理，饮食也有利于减肥
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2021-08-08 06:59
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