腰椎管狭窄可以瑜伽吗
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：腰椎管狭窄可以瑜伽吗
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- 刘永祥 副主任医师
- 烟台市烟台山医院
病情分析：
这个是可以的，但这动作一定要注意缓慢，避免过度用力。腰椎管狭窄，病情稳定，以后平常可以适当的进行腰椎的一些功能锻炼，可以进行瑜伽的锻炼。但是锻炼的时候要注意劳逸结合，注意腰椎的保护，避免过度的剧烈运动。
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2021-08-07 15:35
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