怎么减掉皮下脂肪
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：怎么减掉皮下脂肪
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
下班后抽出半小时到一小时可以出去散散步或者快走，注意晚上那顿一定不能吃多，要清淡。白天上班的时候可以配点荷叶，山楂泡水喝，中午饭7成饱，可以吃点瘦肉，鱼之类的。蔬菜可以多吃点，家里炒菜控制油量。
投诉
2021-08-07 17:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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