怎么瘦小腹
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：怎么瘦小腹
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满意答案
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- 陈燕 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
瘦小腹的最好方法就是加强运动，可以进行跑步，仰卧起坐，游泳，打球等，主要是控制高热量、高脂肪的摄入，多吃蔬菜水果，建议少食多餐，不要吃肥肉，不要吃油炸食品。
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2021-08-07 17:54
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