黑豆一天吃多少量才合适呢
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：黑豆一天吃多少量才合适呢
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
一般来说，黑豆每天可以吃100克左右比较合适，黑豆具有滋阴补肾的作用，营养成分也是非常丰富的。黑豆能治拉肚子，但需要注意的是吃黑豆应该适可而止。
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2021-08-07 23:02
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