吃什么可以防寒？
2021-08-08 2人回答
性别：男
健康咨询描述：吃什么可以防寒？
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满意答案
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- 丁傲 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
在饮食当中建议您可以适当的吃点奶制品，或者是吃点牛肉，吃点虾皮豆制品，吃点羊肉，狗肉，辣椒，核桃，这些食物防寒功效都是比较好的，平时也要根据季节变化及时的增减衣物。
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2021-08-08 06:35
其他答案 (1)
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- 王志明 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
冬季是寒冷的季节，可以吃以下食物来坑冷御寒：1、牛肉：其性味甘平，有补胃脾、益气血、补肾壮阳、强筋骨之功效，对脾胃虚弱、便溏泄泻者尤为适宜，体弱畏冷者冬令食之效果尤佳。2、羊肉：属高蛋白、低胆固醇食用品，其甘、温、热量较高，冬季常食益气补虚、开胃健力、利肺助气、祛痰止喘、利肾强阳，尤其适宜肺结核、贫血、产后气血两虚及虚冷症患者食用。3、兔肉：其性味甘、凉，能补中益气，凉血解毒。
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2021-08-08 02:29
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