2021-08-08 1人回答
性别:女
健康咨询描述:黑木耳对人体有哪些功效?
满意答案
指导意见:
您好:黑木耳是一种真菌类食物,具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血粘,软化血管,预防血栓,防止动脉硬化性心脏病。同时能够增强机体的免疫力,抗癌防癌,黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,此外,黑木耳含有铁元素,所以对预防缺铁性贫血有一定的作用。
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