2021-08-08 1人回答
健康咨询描述:2型糖尿病肾病能吃青稞吗
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指导意见: 降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃;若是嗜食甜食的人,则建议以阿斯巴甜等代糖来调味。要注意避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,而且的话要注意平时,适当运动来改善,注意多休息,避免身体过度劳累,多喝水
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