怎么避免坐骨神经痛复发?
2021-08-08 2人回答
健康咨询描述：怎么避免坐骨神经痛复发?
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满意答案
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- 王岩威 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
为了避免坐骨神经痛的复发，患者要注意保暖，不要长时间保持一个姿势避免腰部过度劳累，要适当的锻炼身体，适当的补充钙质可以有效的避免坐骨神经痛的复发
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2021-08-08 10:32
其他答案 (1)
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
避免坐骨神经痛复发，患者平时要注意正确坐姿，避免久坐弯腰，也不要经常从事一些弯腰搬重物的劳动，平时多做一些腰背肌的功能锻炼，如小燕飞或者是5点支撑的办法，增加腰背肌力量，增加腰椎的稳定性。
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2021-08-08 10:32
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