跳绳肌肉拉伤怎么恢复？
2021-08-08 1人回答
健康咨询描述：跳绳肌肉拉伤怎么恢复？
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
这个情况可以对肌肉按摩。这样可以改善肌肉的血运，另外这段时间要注意休息，不适宜做剧烈的体育运动了，然后要注意加强营养，多吃些高蛋白类的食物，这样可以促进组织的修复。
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2022-12-29 18:21
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