高血压高血脂多吃什么好
2021-08-08 3人回答
健康咨询描述：高血压高血脂多吃什么好
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血压高血脂患要吃低盐低脂的食物，每日食盐摄入量不能超过6g，多吃蔬菜水果及富含纤维素食物，多吃芹菜，菠菜，白菜，萝卜，西红柿，黄瓜，洋葱，冬瓜，苦瓜，香蕉，苹果，猕猴桃，山楂等有助于降压降脂，戒烟戒酒，坚持运动，保持正常体重，遵医嘱服用降压降脂的药物。
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2021-08-08 13:30
其他答案 (2)
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- 范雷雷 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
高血压高血脂的患者要多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如白菜，芹菜，苹果，香蕉，荔枝等等，平时一定要定期运动控制好体重。一定要进行低盐低脂低胆固醇的饮食，不要吃油炸油腻等食物。
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2021-08-08 13:16
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，高血脂的情况，要注意低盐、低脂、低胆固醇饮食，不要吃动物内脏、肥肉、煎炸、烧烤等食品，要多吃绿色的蔬菜以及水果，比如白菜、菠菜、芹菜、卷心菜、苹果、香蕉、西瓜、荔枝，平时生活中注意清淡饮食，
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2021-08-08 13:17
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