2021-08-08 1人回答
性别:女
健康咨询描述:苹果能促进肠胃蠕动吗?
满意答案
病情分析: 苹果是可以帮助胃肠道消化的,主要是因为苹果中含有丰富的有机酸和蛋白酶,能够促进胃肠道的蠕动。最好在饭前吃水果,因为饭后吃水果会导致果糖和胃酸起到作用,从而引起过度发酵导致腹部出现胀痛感。苹果中含有丰富的膳食纤维和维生素、钙等,可以补充身体所需要营养。
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