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有点嗜睡的感觉，睡不够。

2021-08-08 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：医生你好，我最近发现我特别容易困，这还不是什么事主要是困起来抗都抗不住必须睡，我昨晚七点多将近八点吧睡的，睡到第二天早上五点多快六点，然后到下午四点多我就开始困了，好困好困困的抵不住就想睡。

满意答案

病情分析：
你好姑娘这种困是最近这段时间出现，还是已经存在一段时间了。如果只是偶尔出现这种状况，那也许和你身体的疲劳。最近的身体状况，精神状况。是有一定相关性的。另外呢，这种情况也需要你检查一下，看看颈椎的情况是否可以大脑供血不足的情况。

指导意见：
而且呢，现在正好是处于夏天，天气比较炎热，人本身就容易容易出现这种状况。另外呢，也需要你调整饮食。尤其是需要增加体育锻炼。慢慢的调整一下。

投诉 2021-08-08 17:26

其他答案 (1)

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，可能最近比较悠闲，生活中也没有压力，出现这种一直想睡觉的状态，也是机体自我保护的一种表现。

指导意见：
可能在前段时间生活压力比较大，身心也比较疲惫，现在身心放松下来以后，条件也比较允许，就出现了越睡越想睡的状态。建议还是要保持健康的睡眠生物钟，尽量的减少宅居在家，要多到户外运动锻炼，主动找些喜欢的事情去做，让自己忙碌起来，这种嗜睡的状态就会逐渐改善的。

投诉 2021-08-08 17:32

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