孕妇喝酸奶补钙吗？
2021-08-08 2人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇喝酸奶补钙吗？
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满意答案
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- 张先娟 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
你好，在怀孕期间喝酸奶是能够补充钙剂的，另外要多晒太阳，促进身体对钙的吸收，饮食上多吃一些含有钙质丰富的食物，比如豆类食品，海产品等，饮食搭配合理，均衡营养，不要挑食和偏食。
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2021-08-08 19:16
其他答案 (1)
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- 李超 副主任医师
- 威海市中医院
病情分析：
你好，喝酸奶也可以补充钙剂，怀孕期间的饮食营养，要求怀孕期间饮食一定要多样，因为每一种食物都有它各自不同的营养价值，最重要的是人和食物一定要适量要注意饮食卫生，在这个的基础上需要保证每天1~2袋牛奶，当然也可以用酸奶代替。
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2021-08-08 20:29
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