2021-08-08 1人回答
健康咨询描述:喜欢吃香蕉有什么好处
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病情分析: 香蕉有以下功效:1、安神的功效,对失眠有所缓解;2、可以缓和胃酸刺激,保护胃黏膜;3、有使血压降低,预防高血压的功效;4、富含丰富的膳食纤维,促进肠道消化;5、还有较强的饱腹感,适合减肥的人群食用。
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