孕妇可以做瑜伽吗？
2021-08-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇可以做瑜伽吗？
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满意答案
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- 苏焕成 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
如果孕妇在孕期没有腹痛，没有阴道流血，是可以练瑜伽的，通过运动可以避免体重过度增加，能够增强肌肉力量和促进机体新陈代谢，减少便秘，但孕期不适合开展跳跃、震动、登高山、长时间站立骑马等具有一定风险的运动。
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2021-08-08 23:08
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